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ウォーキングレッスン

ポスチュア(姿勢)スタイリストでポスチュアウォーキング協会 会長 創始者のKIMIKOさんのウォーキングレッスンを受けてきました。
(詳しくは右写真をクリックしてくださいね)

立ち姿勢、歩き方を基本から教わりました。

「まず自然な立ち姿勢があってはじめて美しく歩くことができる。」

「筋肉で歩くのではなく、骨格を意識して、踵の上に骨盤、頭をのせて。」

日々の何気ない姿勢から、かみあわせに不具合が生ずることが多々あります。
そのような症例では、歯の治療ではなく、姿勢を治すことがまず必要です。

美しく歩き、健康で豊かな毎日を過ごす。
ぜひみなさんもレッスンを受けてくださいね。