ポスチュア（姿勢）スタイリストでポスチュアウォーキング協会 会長 創始者のＫＩＭＩＫＯさんのウォーキングレッスンを受けてきました。
（詳しくは右写真をクリックしてくださいね）
立ち姿勢、歩き方を基本から教わりました。
「まず自然な立ち姿勢があってはじめて美しく歩くことができる。」
「筋肉で歩くのではなく、骨格を意識して、踵の上に骨盤、頭をのせて。」
日々の何気ない姿勢から、かみあわせに不具合が生ずることが多々あります。
そのような症例では、歯の治療ではなく、姿勢を治すことがまず必要です。
美しく歩き、健康で豊かな毎日を過ごす。
ぜひみなさんもレッスンを受けてくださいね。
